TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-twist
Chocolate Twist
Chocolate Twist iš Costa Coffee (UK) turi 309 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 309 kcal | 364 |
| Baltymas | 5.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 48.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.0 g | 17.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Belgian Chocolate Brownie (Gluten Free)
310 kcal porcijoje
Tropical Mango Bubble Frappé - Coconut Drink - Medium
308 kcal porcijoje
Salted Caramel Frappé - Whole Milk - Medium
311 kcal porcijoje
Spanish Latte - Whole Milk - Medium
314 kcal porcijoje
Almond Croissant
318 kcal porcijoje
Pain Au Chocolat
299 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.