TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-fajita-wrap
Chicken Fajita Wrap
Chicken Fajita Wrap в Costa Coffee (UK) содержит 407 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 407 kcal | 218 |
| Белки | 23.0 g | 12.3 |
| Углеводы | 49.0 g | 26.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Costa Coffee (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Blueberry Muffin
410 ккал на порцию
Chocolate Fudge Frappé - Whole Milk - Medium
411 ккал на порцию
Lemon Drizzle Loaf Cake
402 ккал на порцию
Chocolate Tiffin
402 ккал на порцию
Egg Mayo Sandwich
400 ккал на порцию
Millionaire's Shortbread
396 ккал на порцию
Все позиции Costa Coffee (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.