TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chai-latte-whole-milk-medium
Chai Latte - Whole Milk - Medium
Chai Latte - Whole Milk - Medium (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 283 kcal, 11.6 g proteiinia ja 13.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 283 kcal | — |
| Proteiini | 11.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 28.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fruited Teacake
281 kcal annosta kohti
Prawn Mayo Sandwich
280 kcal annosta kohti
Latte - Whole Milk - Large - In Store
276 kcal annosta kohti
Mocha - Whole Milk - Medium
276 kcal annosta kohti
Instant Wholegrain Porridge
294 kcal annosta kohti
Salted Caramel Frappé - Soya Drink - Medium
272 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.