TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-cheddar-sandwich
Roast Beef & Cheddar Sandwich
Roast Beef & Cheddar Sandwich в Così (US) содержит 587 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 587 kcal | — |
| Белки | 32.0 g | — |
| Углеводы | 48.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Così (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Мокко - Большой
588 ккал на порцию
Gyro Sandwich
590 ккал на порцию
TBM Sandwich
590 ккал на порцию
Adobo Chicken with Avocado and Jasmine Rice Bowl
580 ккал на порцию
Cheese Melt Sandwich
579 ккал на порцию
Bacon Turkey Cheddar Sandwich
597 ккал на порцию
Все позиции Così (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.