TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plain-bagel-sandwich-sausage-egg-cheese
Plain Bagel Sandwich - Sausage, Egg & Cheese
Plain Bagel Sandwich - Sausage, Egg & Cheese (Così (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 642 kcal, 28.0 g proteiinia ja 31.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 642 kcal | — |
| Proteiini | 28.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Così (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Shanghai Chicken Wrap
632 kcal annosta kohti
New England Clam Chowder Soup - Bowl
630 kcal annosta kohti
Chicken TBM Sandwich
630 kcal annosta kohti
California Roasted Club Sandwich
630 kcal annosta kohti
Prosciutto & Fig Sandwich
660 kcal annosta kohti
Tuna & Avocado Sandwich
660 kcal annosta kohti
Kaikki Così (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.