TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › the-club-s-youngest
Le benjamin du Club
Le benjamin du Club chez Cora (Canada) contient 1 050 kcal par portion déclarée, avec 30.0 g de protéines et 51.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 050 kcal | — |
| Protéines | 30.0 g | — |
| Glucides | 130.0 g | — |
| dont sucres | 50.0 g | — |
| Lipides | 51.0 g | — |
| dont saturés | 10.0 g | — |
| Fibres | 5.0 g | — |
| Sel | 2.03 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 186 minutes de marche rapide ou 96 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 53% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 34% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Cora (Canada) · checked 2026-10-29
Plats similaires sur ce menu
Bénédicte au saumon fumé et avocat de Paul
1 040 kcal par portion
Midi Dolores avec pommes de terre et salade
1 040 kcal par portion
Saucisse halloumi-chorizo
1 060 kcal par portion
Explosion de banane
1 070 kcal par portion
Burger du diner bifteck haché pommes de terre et salade
1 030 kcal par portion
Halloumi épicé-sucré
1 030 kcal par portion
Tous les plats Cora (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.