TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-banana-pancakes
Mansikka-banaani (Pannukakut)
Mansikka-banaani (Pannukakut) (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 080 kcal, 25.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 080 kcal | — |
| Proteiini | 25.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 220.0 g | — |
| josta sokereita | 80.0 g | — |
| Rasva | 17.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | 10.0 g | — |
| Suola | 6.63 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 191 minuuttia reipasta kävelyä tai 99 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 110% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banaanipommi
1 070 kcal annosta kohti
Aamiaistacot
1 090 kcal annosta kohti
10 tähden (munakkaat)
1 090 kcal annosta kohti
Halloumi-chorizomakkara
1 060 kcal annosta kohti
Pinaattia ja cheddaria (Crêpomelettes)
1 110 kcal annosta kohti
Klubin nuorin
1 050 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.