TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spinach-and-cheddar-gs
Spinach and cheddar (GS)
Spinach and cheddar (GS) (Cora (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 740 kcal, 30.0 g valku ja 52.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | — |
| Valgud | 30.0 g | — |
| Süsivesikud | 40.0 g | — |
| sellest suhkrud | 5.0 g | — |
| Rasvad | 52.0 g | — |
| sellest küllastunud | 16.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 2.38 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 131 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 40% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cora (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Farmer’s breakfast sausages*
740 kcal portsjoni kohta
2 eggs sausage
750 kcal portsjoni kohta
Chocolate chip pancakes with fruits
730 kcal portsjoni kohta
Strawberries
750 kcal portsjoni kohta
2 avocado toast
750 kcal portsjoni kohta
Théo (egg white option) (GS)
730 kcal portsjoni kohta
Kõik Cora (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.