TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-hollandaise-sauce
Spicy hollandaise sauce
Spicy hollandaise sauce iš Cora (Canada) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 15.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 30.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 2.60 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Eggs, fruit and toast* (GS)
340 kcal porcijoje
2 eggs, fruit*
330 kcal porcijoje
Hollandaise sauce
330 kcal porcijoje
Simply oatmeal*
330 kcal porcijoje
Tropi-kale bowl
330 kcal porcijoje
Waffle for Austin fruits and english cream
330 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.