TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jessica-born-in-89
Jessica born in 89
Jessica born in 89 no Cora (Canada) satur 900 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 43.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 900 kcal | — |
| Olbaltumviela | 25.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 110.0 g | — |
| tostarp cukuri | 35.0 g | — |
| Tauki | 43.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 2.03 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 159 minūtes strauja soļa vai 83 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 45% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cora (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Théo (GS)
890 kcal uz porciju
Salty sunrise with hollandaise sauce
890 kcal uz porciju
10 star (egg white option) (GS)
890 kcal uz porciju
Farmer’s breakfast bologna*
920 kcal uz porciju
Smoked meat waffle sandwich with salad
930 kcal uz porciju
Blueberry fields
870 kcal uz porciju
Visi Cora (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.