TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fresh-fruits
Fresh fruits
Fresh fruits в Cora (Canada) содержит 790 ккал на заявленную порцию, 15.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 790 kcal | — |
| Белки | 15.0 g | — |
| Углеводы | 150.0 g | — |
| в том числе сахара | 70.0 g | — |
| Жиры | 15.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 3.43 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 140 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Morning sandwich bacon
790 ккал на порцию
Cocoa-hazelnut spread
790 ккал на порцию
Nacho grilled cheese with potatoes
800 ккал на порцию
Aurélie's salad tuna
780 ккал на порцию
2 eggs bacon chocolate chip pancake
800 ккал на порцию
Tuna melt with potaotes and salad
800 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.