TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chicken-and-asparagus-skillet-potaotes-and-salad
Batatas de frigideira com frango e espargos e salada
Batatas de frigideira com frango e espargos e salada no Cora (Canada) tem 960 kcal por porção declarada, com 35.0 g de proteína e 54.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 960 kcal | — |
| Proteínas | 35.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 90.0 g | — |
| dos quais açúcares | 15.0 g | — |
| Gordura | 54.0 g | — |
| das quais saturados | 7.0 g | — |
| Fibra | 10.0 g | — |
| Sal | 4.45 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 170 minutos de caminhada rápida ou 88 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 48% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 74% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Cora (Canada) · checked 2026-11-08
Itens semelhantes nesta ementa
Domingo da Rosemary
960 kcal por porção
Panini de carne fumada com salada
950 kcal por porção
Pequeno Adam*
970 kcal por porção
Avril 89 - Cacau e avelã
970 kcal por porção
Montanha de waffle de banana e chocolate para o Adam
980 kcal por porção
O Vegetariano
940 kcal por porção
Todos os itens de Cora (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.