TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › banana-blast
Banana blast
Banana blast iš Cora (Canada) turi 1 070 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 070 kcal | — |
| Baltymas | 20.0 g | — |
| Angliavandeniai | 180.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 90.0 g | — |
| Riebalai | 31.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 0.68 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 190 minučių greito ėjimo arba 98 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 54% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry-banana (Pancakes)
1 080 kcal porcijoje
Halloumi-chorizo sausage
1 060 kcal porcijoje
Breakfast tacos
1 090 kcal porcijoje
The Club’s youngest
1 050 kcal porcijoje
10 star (Omelettes)
1 090 kcal porcijoje
Midi Dolores with potaotes and salad
1 040 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.