TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › aurelie-s-salad-chicken-breast
Салат Орели с куриной грудкой
Салат Орели с куриной грудкой в Cora (Canada) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | — |
| Белки | 40.0 g | — |
| Углеводы | 45.0 g | — |
| в том числе сахара | 15.0 g | — |
| Жиры | 19.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | — |
| Клетчатка | 5.0 g | — |
| Соль | 1.65 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cora (Canada) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
2 яйца, картофель*
490 ккал на порцию
1 яйцо с ветчиной
500 ккал на порцию
1 яйцо с растительной котлетой для завтрака
480 ккал на порцию
Панкейки «Черничные поля»
480 ккал на порцию
Блинчик с начинкой из клубники
500 ккал на порцию
Панини с ветчиной от Ники
500 ккал на порцию
Все позиции Cora (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.