TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 1-egg-plant-based-breakfast-sausage-patty
1 egg plant-based breakfast sausage patty
1 egg plant-based breakfast sausage patty no Cora (Canada) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | — |
| Olbaltumviela | 15.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | — |
| tostarp cukuri | 5.0 g | — |
| Tauki | 32.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | — |
| Sāls | 1.95 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cora (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Blueberry Fields Pancakes
480 kcal uz porciju
Ode to oatmeal
480 kcal uz porciju
2 eggs, potatoes*
490 kcal uz porciju
Aurélie's salad chicken breast
490 kcal uz porciju
1 egg ham
500 kcal uz porciju
Crêpe filled with strawberries
500 kcal uz porciju
Visi Cora (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.