TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegansk-bolognese
Vegansk Bolognese
Vegansk Bolognese (Coop (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 428 kcal, 18.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | 107 |
| Proteiini | 18.0 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 57.0 g | 14.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret SE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: Coop (SE): ravintoarvot lähteestä FatSecret SE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mikro Popcorn Saltade
429 kcal annosta kohti
Sparris Och Ost Paj
430 kcal annosta kohti
Granola Hasselnöt & Jordgubb
430 kcal annosta kohti
Kycklingröra
430 kcal annosta kohti
Ölkorv Kabanoss
432 kcal annosta kohti
Ölkorv Klassisk Mild
432 kcal annosta kohti
Kaikki Coop (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.