TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kokosflingor
Kokosflingor
Kokosflingor iš Coop (SE) turi 653 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 63.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 653 kcal | 653 |
| Baltymas | 6.4 g | 6.4 |
| Angliavandeniai | 3.4 g | 3.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 63.0 g | 63.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 116 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Aioli
650 kcal porcijoje
Pistagenötter
663 kcal porcijoje
Mandelspån
664 kcal porcijoje
Mandelmjöl
640 kcal porcijoje
Roasted & Salted Cashews
639 kcal porcijoje
Hasselnötter
669 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.