TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › side-of-chili
Side of Chili
Side of Chili (Cook Out (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 164 kcal, 5.0 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 164 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 4.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cook Out (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hi-C Fruit Punch - Regular
158 kcal portsjoni kohta
Fanta Orange - Regular
151 kcal portsjoni kohta
Fresh Brewed Sweet Tea - Small
177 kcal portsjoni kohta
Cheese Curds Side
150 kcal portsjoni kohta
Powerade Mountain Blast - Huge
149 kcal portsjoni kohta
Rounds - Side
149 kcal portsjoni kohta
Kõik Cook Out (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.