TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › waffle-chips-dipped
Waffle Chips - Dipped
Waffle Chips - Dipped (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 470 kcal, 3.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 395 |
| Proteiini | 3.0 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | 53.8 |
| josta sokereita | 44.0 g | 37.0 |
| Rasva | 23.0 g | 19.3 |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | 16.8 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.8 |
| Suola | 0.19 g | 0.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 83 minuuttia reipasta kävelyä tai 43 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Peanut Butter Playground (Sm Rectangle)
470 kcal annosta kohti
Raspberry Truffle Temptation (Sm Round)
470 kcal annosta kohti
Chocolate Chipper (Sm Round)
470 kcal annosta kohti
Coffeehouse Crunch (Lrg Round)
470 kcal annosta kohti
Apple Pie A La Cold Stone (Like It)
460 kcal annosta kohti
Blueberry Banana (20 oz)
480 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.