TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › somewhere-over-the-rain-dough-gotta-have-it
Somewhere Over the Rain-dough (Gotta Have It)
Somewhere Over the Rain-dough (Gotta Have It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 100 kcal, 10.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 100 kcal | 289 |
| Proteiini | 10.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 156.0 g | 40.9 |
| josta sokereita | 125.0 g | 32.8 |
| Rasva | 48.0 g | 12.6 |
| josta tyydyttyneitä | 32.0 g | 8.4 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.33 g | 0.35 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 195 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
OREO-kermamairajäätelö (Gotta Have It)
1 100 kcal annosta kohti
Cookie Mintster (Gotta Have It)
1 090 kcal annosta kohti
Cookies Make Everything Batter (Gotta Have It)
1 130 kcal annosta kohti
Coffee Lovers Only (Gotta Have It)
1 060 kcal annosta kohti
Mint Mint Chocolate Chocolate Chip (Gotta Have It)
1 150 kcal annosta kohti
Chocolate Devotion (Gotta Have It)
1 150 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.