TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cookie-mintster-gotta-have-it
Cookie Mintster (Gotta Have it)
Cookie Mintster (Gotta Have it) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 090 kcal, 11.0 g proteiinia ja 57.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 090 kcal | 269 |
| Proteiini | 11.0 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 135.0 g | 33.3 |
| josta sokereita | 110.0 g | 27.2 |
| Rasva | 57.0 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | 33.0 g | 8.1 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.2 |
| Suola | 1.08 g | 0.27 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 193 minuuttia reipasta kävelyä tai 100 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
OREO Crème Ice Cream (Gotta Have It)
1 100 kcal annosta kohti
Somewhere Over the Rain-dough (Gotta Have It)
1 100 kcal annosta kohti
Coffee Lovers Only (Gotta Have It)
1 060 kcal annosta kohti
Chocolate Peanut Butter Ice Cream (Gotta Have It)
1 050 kcal annosta kohti
Cookies Make Everything Batter (Gotta Have It)
1 130 kcal annosta kohti
Chocolate Devotion (Gotta Have It)
1 150 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.