TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-ice-cream-gotta-have-it
Raspberry Ice Cream (Gotta Have It)
Raspberry Ice Cream (Gotta Have It) no Cold Stone Creamery (US) satur 800 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 45.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 800 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 88.0 g | 25.9 |
| tostarp cukuri | 78.0 g | 22.9 |
| Tauki | 45.0 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | 28.0 g | 8.2 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.58 g | 0.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 142 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ghirardelli Chocolate Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal uz porciju
Somewhere Over the Rain-dough (Love It)
800 kcal uz porciju
Coconut Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal uz porciju
Cotton Candy Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal uz porciju
Orange Dreamsicle Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal uz porciju
Strawberry Marshmallow Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.