TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-ice-cream-gotta-have-it
Raspberry Ice Cream (Gotta Have It)
Raspberry Ice Cream (Gotta Have It) iš Cold Stone Creamery (US) turi 800 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 45.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 800 kcal | 235 |
| Baltymas | 9.0 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 88.0 g | 25.9 |
| iš kurių cukrų | 78.0 g | 22.9 |
| Riebalai | 45.0 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | 28.0 g | 8.2 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.58 g | 0.17 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ghirardelli Chocolate Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal porcijoje
Somewhere Over the Rain-dough (Love It)
800 kcal porcijoje
Coconut Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal porcijoje
Cotton Candy Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal porcijoje
Orange Dreamsicle Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal porcijoje
Strawberry Marshmallow Ice Cream (Gotta Have It)
800 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.