TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-ice-cream-gotta-have-it
Pumpkin Ice Cream (Gotta Have It)
Pumpkin Ice Cream (Gotta Have It) iš Cold Stone Creamery (US) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 203 |
| Baltymas | 7.0 g | 2.1 |
| Angliavandeniai | 83.0 g | 24.4 |
| iš kurių cukrų | 74.0 g | 21.8 |
| Riebalai | 36.0 g | 10.6 |
| iš kurių sočiosios | 23.0 g | 6.8 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.73 g | 0.21 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-28
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cake Batter Batter Batter (Like It)
700 kcal porcijoje
Chocolate Peanut Butter Ice Cream (Love It)
700 kcal porcijoje
Eggnog Ice Cream (Gotta Have It)
700 kcal porcijoje
One Smart Brookie (Like It)
710 kcal porcijoje
Birthday Cake Remix (Like It)
670 kcal porcijoje
Our Strawberry Blonde (Love It)
710 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.