TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › one-smart-brookie-love-it
One Smart Brookie (Love It)
One Smart Brookie (Love It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 940 kcal, 10.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 940 kcal | 301 |
| Proteiini | 10.0 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 132.0 g | 42.3 |
| josta sokereita | 91.0 g | 29.2 |
| Rasva | 41.0 g | 13.1 |
| josta tyydyttyneitä | 22.0 g | 7.1 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.6 |
| Suola | 1.60 g | 0.51 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 167 minuuttia reipasta kävelyä tai 86 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Germanchokolatekake (Love It)
940 kcal annosta kohti
Mud Pie Mojo (Love It)
940 kcal annosta kohti
Circus Animal Cookies Ice Cream (Gotta Have It)
940 kcal annosta kohti
Founder's Favorite (Love It)
940 kcal annosta kohti
Cake Batter Ganache Ice Cream (Gotta Have It)
940 kcal annosta kohti
Peanut Butter & Jelly Ice Cream (Gotta Have It)
940 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.