TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mango-ice-cream-gotta-have-it
Mangojäätelö (Gotta Have It)
Mangojäätelö (Gotta Have It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 750 kcal, 8.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 750 kcal | 221 |
| Proteiini | 8.0 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 88.0 g | 25.9 |
| josta sokereita | 80.0 g | 23.5 |
| Rasva | 41.0 g | 12.1 |
| josta tyydyttyneitä | 26.0 g | 7.6 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.3 |
| Suola | 0.53 g | 0.15 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 133 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chai Cold Brew -jäätelö (Gotta Have It)
750 kcal annosta kohti
Banaani-karamellirouskue (Love It)
740 kcal annosta kohti
8 kerroksen napolilainen (8 kerrosta)
740 kcal annosta kohti
OREO-kermamairajäätelö (Love It)
740 kcal annosta kohti
Don't Cry Over Spilled Silk (Love It)
730 kcal annosta kohti
Banaanijäätelö (Gotta Have It)
770 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.