TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banana-ice-cream-gotta-have-it
Banaanijäätelö (Gotta Have It)
Banaanijäätelö (Gotta Have It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 770 kcal, 9.0 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | 226 |
| Proteiini | 9.0 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 84.0 g | 24.7 |
| josta sokereita | 72.0 g | 21.2 |
| Rasva | 44.0 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | 27.0 g | 7.9 |
| Kuitu | 1.0 g | 0.3 |
| Suola | 0.55 g | 0.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 136 minuuttia reipasta kävelyä tai 71 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 39% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 9% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kurpitsa-juustokakkujäätelö (Gotta Have It)
770 kcal annosta kohti
Mehevä mansikka (12 oz)
780 kcal annosta kohti
8 kerroksen tikkikahvikaramelli (8 kerrosta)
790 kcal annosta kohti
Chai Cold Brew -jäätelö (Gotta Have It)
750 kcal annosta kohti
8 kerroksen kakkutaikinakerrokset (8 kerrosta)
790 kcal annosta kohti
Coffee Lovers Only (Love It)
790 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.