TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ghirardelli-chocolate-ice-cream-gotta-have-it
Шоколадное мороженое Ghirardelli (Gotta Have It)
Шоколадное мороженое Ghirardelli (Gotta Have It) в Cold Stone Creamery (US) содержит 800 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 48.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 800 kcal | 235 |
| Белки | 11.0 g | 3.2 |
| Углеводы | 92.0 g | 27.1 |
| в том числе сахара | 69.0 g | 20.3 |
| Жиры | 48.0 g | 14.1 |
| в том числе насыщенные | 30.0 g | 8.8 |
| Клетчатка | 8.0 g | 2.4 |
| Соль | 0.58 g | 0.17 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 142 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-11-02
Похожие позиции этого меню
Мороженое Апельсиновый Дримсикл (Должно быть у меня)
800 ккал на порцию
Мороженое Сахарная вата (Надо взять)
800 ккал на порцию
Кокосовое мороженое (Gotta Have It)
800 ккал на порцию
Малиновое мороженое (Gotta Have It)
800 ккал на порцию
Где-то за радужным тестом (Большая порция)
800 ккал на порцию
Мороженое с клубникой и зефиром (Большая порция)
800 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.