TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fudge-mint-cookie-ice-cream-gotta-have-it
Fudge Mint Cookie -jäätelö (Gotta Have It)
Fudge Mint Cookie -jäätelö (Gotta Have It) (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 890 kcal, 12.0 g proteiinia ja 51.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 890 kcal | 262 |
| Proteiini | 12.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 93.0 g | 27.4 |
| josta sokereita | 80.0 g | 23.5 |
| Rasva | 51.0 g | 15.0 |
| josta tyydyttyneitä | 32.0 g | 9.4 |
| Kuitu | 3.0 g | 0.9 |
| Suola | 0.60 g | 0.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 10% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Klassinen keksitaikinajäätelö (Gotta Have It)
890 kcal annosta kohti
Maito ja OREO-keksit (12 oz)
890 kcal annosta kohti
Kanelipulla-taikinajäätelö (Gotta Have It)
890 kcal annosta kohti
Chocolate Silk Shake (20 oz)
890 kcal annosta kohti
Birthday Cake Remix (Love It)
890 kcal annosta kohti
Red Velvet -taikinajäätelö (Gotta Have It)
890 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.