TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dipped-waffle-cone-or-bowl
Kuorrutettu vohvelitötterö tai -kulho
Kuorrutettu vohvelitötterö tai -kulho (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 2.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 392 |
| Proteiini | 2.0 g | 2.5 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 53.2 |
| josta sokereita | 29.0 g | 36.7 |
| Rasva | 15.0 g | 19.0 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 16.5 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.3 |
| Suola | 0.13 g | 0.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vohvelilastut - Lajitelma
310 kcal annosta kohti
Chai Cold Brew -jäätelö (Like It)
310 kcal annosta kohti
Mangojäätelö (Like It)
310 kcal annosta kohti
Kurpitsa-juustokakkujäätelö (Like It)
320 kcal annosta kohti
Karamelli-omenapiirakka (9")
320 kcal annosta kohti
Banaanijäätelö (Like It)
320 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.