TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cookie-crumb-yum-1-sandwich
Песочная крошка ням (1 сэндвич)
Песочная крошка ням (1 сэндвич) в Cold Stone Creamery (US) содержит 440 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 440 kcal | 303 |
| Белки | 4.0 g | 2.8 |
| Углеводы | 60.0 g | 41.4 |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | 23.0 g | 15.9 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 8.3 |
| Клетчатка | 4.0 g | 2.8 |
| Соль | 0.98 g | 0.67 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Ананас-черника (20 унций)
440 ккал на порцию
Шоколадно-арахисовое мороженое (Средняя)
440 ккал на порцию
Печенье Доу Делириум (Маленький круглый)
440 ккал на порцию
Малиновый трюфельный искушение (Большой круглый)
430 ккал на порцию
OREO Печенье и крем Экстрим (Маленький круглый)
450 ккал на порцию
Бананово-карамельный хруст (Средняя порция)
450 ккал на порцию
Все позиции Cold Stone Creamery (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.