TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-silk-shake-12-oz
Chocolate Silk Shake (12 oz)
Chocolate Silk Shake (12 oz) (Cold Stone Creamery (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 530 kcal, 3.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 154 |
| Valgud | 3.0 g | 0.9 |
| Süsivesikud | 77.0 g | 22.3 |
| sellest suhkrud | 56.0 g | 16.2 |
| Rasvad | 24.0 g | 7.0 |
| sellest küllastunud | 19.0 g | 5.5 |
| Kiudained | 2.0 g | 0.6 |
| Sool | 0.68 g | 0.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cold Stone Creamery (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Raspberry Ice Cream (Love It)
530 kcal portsjoni kohta
Strawberry Ice Cream (Love It)
530 kcal portsjoni kohta
Orange Dreamsicle Ice Cream (Love It)
530 kcal portsjoni kohta
Oreo Overload (Like It)
530 kcal portsjoni kohta
Strawberry Cheesecake Ice Cream (Love It)
530 kcal portsjoni kohta
Strawberry Marshmallow Ice Cream (Love It)
530 kcal portsjoni kohta
Kõik Cold Stone Creamery (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.