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Sorvete de Bolo em Camadas de Chocolate (Gotta Have It)
Sorvete de Bolo em Camadas de Chocolate (Gotta Have It) no Cold Stone Creamery (US) tem 850 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 47.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 850 kcal | 250 |
| Proteínas | 11.0 g | 3.2 |
| Carboidratos | 97.0 g | 28.5 |
| dos quais açúcares | 79.0 g | 23.2 |
| Gordura | 47.0 g | 13.8 |
| das quais saturados | 27.0 g | 7.9 |
| Fibras | 1.0 g | 0.3 |
| Sal | 1.18 g | 0.35 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 151 minutos de caminhada rápida ou 78 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 43% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 20% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-29
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