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Helado de Pastel de Capas de Chocolate (Gotta Have It)
Helado de Pastel de Capas de Chocolate (Gotta Have It) en Cold Stone Creamery (US) tiene 850 kcal por ración declarada, con 11.0 g de proteína y 47.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 850 kcal | 250 |
| Proteínas | 11.0 g | 3.2 |
| Hidratos de carbono | 97.0 g | 28.5 |
| de las cuales azúcares | 79.0 g | 23.2 |
| Grasa | 47.0 g | 13.8 |
| de las cuales saturadas | 27.0 g | 7.9 |
| Fibra | 1.0 g | 0.3 |
| Sal | 1.18 g | 0.35 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 151 minutos de marcha rápida o 78 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 43% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 20% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-10-29
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