TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › banana-ice-cream-gotta-have-it
Banana Ice Cream (Gotta Have It)
Banana Ice Cream (Gotta Have It) no Cold Stone Creamery (US) satur 770 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 44.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 770 kcal | 226 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 84.0 g | 24.7 |
| tostarp cukuri | 72.0 g | 21.2 |
| Tauki | 44.0 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | 27.0 g | 7.9 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.3 |
| Sāls | 0.55 g | 0.16 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 136 minūtes strauja soļa vai 71 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 39% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-02
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pumpkin Cheesecake Ice Cream (Gotta Have It)
770 kcal uz porciju
Savory Strawberry (12 oz)
780 kcal uz porciju
Mango Ice Cream (Gotta Have It)
750 kcal uz porciju
Chai Cold Brew Ice Cream (Gotta Have It)
750 kcal uz porciju
8 Layer Quilted Coffee Caramel (8 Layer)
790 kcal uz porciju
8 Layer Cake Batter Layers (8 Layer)
790 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.