TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hearty-tuna-salad
Tugev tuunikalasalat
Tugev tuunikalasalat (Coffee Time) sisaldab esitatud portsjoni kohta 730 kcal, 25.0 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | — |
| Valgud | 25.0 g | — |
| Süsivesikud | 52.0 g | — |
| sellest suhkrud | 3.0 g | — |
| Rasvad | 31.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.5 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 2.65 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 129 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 44% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Coffee Time avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Klassikaline lääne
740 kcal portsjoni kohta
Tavaline omlett
720 kcal portsjoni kohta
Ülim
760 kcal portsjoni kohta
Köögiviljasõpradele
760 kcal portsjoni kohta
Peekoni- ja munavõileib
640 kcal portsjoni kohta
Philly juustune böff
640 kcal portsjoni kohta
Kõik Coffee Time kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.