TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ginger-ninja-smoothie-wholey-medium
Ginger Ninja Smoothie Wholey (Medium)
Ginger Ninja Smoothie Wholey (Medium) no Coffee Fellows (DE) satur 171 kcal norādītajā porcijā, ar 1.3 g olbaltumvielu un 0.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 171 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 39.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coffee Fellows (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Karotte-Kokos-Ingwersuppe
165 kcal uz porciju
Latte Macchiato (Medium)
163 kcal uz porciju
Glühwein
180 kcal uz porciju
Pretty Pitaya Smoothie Wholey (Medium)
160 kcal uz porciju
Café Latte (Medium)
182 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte (Large)
184 kcal uz porciju
Visi Coffee Fellows (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.