TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-mango-large
Манговый смузи Большой
Манговый смузи Большой в The Coffee Club (Australia) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 5.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | — |
| Белки | 6.3 g | — |
| Углеводы | 77.0 g | — |
| в том числе сахара | 68.0 g | — |
| Жиры | 5.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.22 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 4% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Фисташковый Горячий Шоколад - 16 унций
394 ккал на порцию
Кокосовый латте - 16 унций
394 ккал на порцию
Детский плоский гриль с ветчиной и сыром (Ипсвич Риверлинк)
390 ккал на порцию
Айс Шоколад стандартный
410 ккал на порцию
Плоский гриль с грибами, томатами и песто (авто)
412 ккал на порцию
Плоский гриль с грибами, томатами и песто
412 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.