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Penne alla Vodka

Penne alla Vodka bei The Coffee Club (Australia) hat 1 145 kcal je angegebener Portion, mit 25.6 g Eiweiß und 77.2 g Fett.

1 145kcal
595 gPortion
25.6 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie1 145 kcal192
Eiweiß25.6 g4.3
Kohlenhydrate87.9 g14.8
davon Zucker24.9 g4.2
Fett77.2 g13.0
davon gesättigte Fettsäuren42.2 g7.1
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz4.83 g0.81

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 203 Minuten zügigem Gehen oder 105 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 57% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 80% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von The Coffee Club (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-30

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