TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › nourish-bowl
Ravitseva kulho
Ravitseva kulho (The Coffee Club (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 415 kcal, 17.1 g proteiinia ja 21.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 415 kcal | 111 |
| Proteiini | 17.1 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 35.5 g | 9.5 |
| josta sokereita | 7.6 g | 2.0 |
| Rasva | 21.3 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 0.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.25 g | 0.33 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: The Coffee Club (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-02
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuplasuklaafrapé iso
414 kcal annosta kohti
Mokkafrapé normaali
414 kcal annosta kohti
Sieni-, tomaatti- ja pestotoast™ (Autokaista)
412 kcal annosta kohti
Sieni-, tomaatti- ja pestotoast
412 kcal annosta kohti
Jääsuklaa normaali
410 kcal annosta kohti
Pistaasilatte - 16 oz
430 kcal annosta kohti
Kaikki The Coffee Club (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.