TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › wholewheat-midi
Wholewheat Midi
Wholewheat Midi в Coco di Mama (GB) содержит 201 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 1.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 201 kcal | — |
| Белки | 7.8 g | — |
| Углеводы | 41.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Coco di Mama (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mozzarella Arancini (No Dip)
206 ккал на порцию
Carbonara Midi
217 ккал на порцию
Sugo Pomodoro Grande (VE)
218 ккал на порцию
Оливки
218 ккал на порцию
Cheeky Caprese Side Salad
222 ккал на порцию
Nduja & Sausage Ragu Midi
227 ккал на порцию
Все позиции Coco di Mama (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.