TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-pot
Tiramisu Pot
Tiramisu Pot iš Coco di Mama (GB) turi 389 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 389 kcal | — |
| Baltymas | 3.5 g | — |
| Angliavandeniai | 50.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coco di Mama (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gluten Free Midi
388 kcal porcijoje
Pesto Chicken & Mozzarella Balance Bowl
404 kcal porcijoje
Three Cheese Mac & Cheese Bites with Dip (V)
367 kcal porcijoje
Double Up Mozzarella Arancini (No Dip)
415 kcal porcijoje
Meatballs Al Sugo Grande
356 kcal porcijoje
Milanese Chicken Bites & Mayo
355 kcal porcijoje
Visi Coco di Mama (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.