TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu-pot
Tiramisu Pot
Tiramisu Pot (Coco di Mama (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 389 kcal, 3.5 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 389 kcal | — |
| Proteiini | 3.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Coco di Mama (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gluten Free Midi
388 kcal annosta kohti
Pesto Chicken & Mozzarella Balance Bowl
404 kcal annosta kohti
Three Cheese Mac & Cheese Bites with Dip (V)
367 kcal annosta kohti
Double Up Mozzarella Arancini (No Dip)
415 kcal annosta kohti
Meatballs Al Sugo Grande
356 kcal annosta kohti
Milanese Chicken Bites & Mayo
355 kcal annosta kohti
Kaikki Coco di Mama (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.