TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rigatoni-midi
Rigatoni Midi
Rigatoni Midi (Coco di Mama (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 309 kcal, 11.0 g valku ja 2.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 309 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 59.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Coco di Mama (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tomato & Basil Arancini
316 kcal portsjoni kohta
Salami Milano & Cheese on Sourdough
301 kcal portsjoni kohta
Pesto Genovese Midi (VE)
317 kcal portsjoni kohta
Biscoff Trio
317 kcal portsjoni kohta
White Choc Bombo Trio
317 kcal portsjoni kohta
Calamari (Coco in Zizzi)
300 kcal portsjoni kohta
Kõik Coco di Mama (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.