TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › calamari
Кальмары
Кальмары в Coco di Mama (GB) содержит 570 ккал на заявленную порцию, 33.0 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 570 kcal | — |
| Белки | 33.0 g | — |
| Углеводы | 37.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 101 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Coco di Mama (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Caesar & Bacon on Sourdough
575 ккал на порцию
Salami Piccante Pinsa
560 ккал на порцию
Gluten Free Grande
582 ккал на порцию
Coco Chunky Chips & Garlic Aioli
556 ккал на порцию
Чизкейк Biscoff
540 ккал на порцию
Шоколадный торт помадка
609 ккал на порцию
Все позиции Coco di Mama (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.