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Virée à Saint-Pétersbourg - plateau classic
Virée à Saint-Pétersbourg - plateau classic chez class'croute (FR) contient 726 kcal par portion déclarée, avec 23.4 g de protéines et 39.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 726 kcal | 131 |
| Protéines | 23.4 g | 4.2 |
| Glucides | 66.1 g | 12.0 |
| dont sucres | 9.2 g | 1.7 |
| Lipides | 39.8 g | 7.2 |
| dont saturés | 10.3 g | 1.9 |
| Fibres | 9.5 g | 1.7 |
| Sel | 2.74 g | 0.50 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 129 minutes de marche rapide ou 67 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 36% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 46% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par class'croute (FR) · checked 2026-11-03
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