TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sesame-ouvre-toi
Seesami aukene
Seesami aukene (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 500 kcal, 18.7 g proteiinia ja 18.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 234 |
| Proteiini | 18.7 g | 8.7 |
| Hiilihydraatit | 60.7 g | 28.4 |
| josta sokereita | 8.5 g | 4.0 |
| Rasva | 18.1 g | 8.5 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 0.9 |
| Kuitu | 5.8 g | 2.7 |
| Suola | 2.17 g | 1.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 36% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Wrap Thai Crush
500 kcal annosta kohti
Omenatäysmehu 1 l
500 kcal annosta kohti
Béarnais
499 kcal annosta kohti
Wrap Teriyaki
499 kcal annosta kohti
Acrobowl
502 kcal annosta kohti
Ragnar
499 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.