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Linguiça de Morteaux com lentilhas

Linguiça de Morteaux com lentilhas no class'croute (FR) tem 608 kcal por porção declarada, com 36.9 g de proteína e 31.5 g de gordura.

608kcal
299 gporção
36.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia608 kcal203
Proteínas36.9 g12.3
Carboidratos34.6 g11.6
dos quais açúcares4.6 g1.5
Gordura31.5 g10.5
das quais saturados12.2 g4.1
Fibras19.0 g6.4
Sal4.94 g1.65

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 108 minutos de caminhada rápida ou 56 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 82% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.

Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-10-31

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