TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poulet-aux-petits-legumes
Курица с овощным ассорти
Курица с овощным ассорти в class'croute (FR) содержит 482 ккал на заявленную порцию, 17.6 г белка и 28.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 482 kcal | 128 |
| Белки | 17.6 g | 4.7 |
| Углеводы | 39.0 g | 10.3 |
| в том числе сахара | 5.2 g | 1.4 |
| Жиры | 28.4 g | 7.5 |
| в том числе насыщенные | 11.3 g | 3.0 |
| Клетчатка | 6.0 g | 1.6 |
| Соль | 1.64 g | 0.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Синема Парадизо
482 ккал на порцию
Сок Plein Fruit мультифруктовый 1 л
480 ккал на порцию
Лимонный пирог с меренгой
480 ккал на порцию
Рыба с лесными овощами
479 ккал на порцию
Коко Лавер
486 ккал на порцию
Дух Лотуса
478 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.