TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › petit-dejeuner-livre

Hommikusöök koju

Hommikusöök koju (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 394 kcal, 6.9 g valku ja 19.7 g rasva.

394kcal

1 164 gportsjon

6.9 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	394 kcal	34
Valgud	6.9 g	0.6
Süsivesikud	61.3 g	5.3
sellest suhkrud	30.1 g	2.6
Rasvad	19.7 g	1.7
sellest küllastunud	8.8 g	0.8
Kiudained	0.5 g	0.0
Sool	0.72 g	0.06

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28